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きくらげ奮闘記

2023年08月23日

きくらげハウス便り

きくらげあれこれ

いつも自分の拙い文章を閲覧していただきましてありがとうございます。
杜のきくらげ担当の田口です。

東白川村はお盆が過ぎてから朝は涼しくなってきました。
とはいえまだまだ日中は暑い・・・。
皆様も熱中症などには十分お気を付けください。
またレジャーや釣りなどでの水の事故を連日ニュースで目にしますのでお気を付けください。

さて、きくらげについていくつか答えていこうと思います。

Q1:きくらげは生で食べられるの?
A:生では食べないで下さい。きくらげ等のきのこ類は生で食べると食中毒やアレルギー性の症状が出ることがあります。
必ず火を通してお食べ下さい。沸騰したお湯に30秒ほどで大丈夫です。

Q2:白いきくらげって何?
A:白いきくらげは通常種のきくらげから1万分の1で生えてくる白い個体です。その個体を品種改良して作られたのが白いきくらげです。

Q3:白きくらげと白いきくらげは同じものなの?
A:別物です。白きくらげは白きくらげとしてちゃんと品種があります。

Q4:1日の摂取量はどれくらい?
A:20gから30gです。大体1枚から1.5枚ほど食べれば大丈夫です。
食べ過ぎると逆に便秘を引き起こしてしまいますので食べ過ぎないよう注意しましょう。

Q5:きくらげの旬っていつですか?
きくらげの旬は6月から9月です。野生のきくらげも梅雨時などの雨が多い季節に生えますので探してみてはどうでしょうか?